宝宝特别喜欢吃,我家隔三差五吃一次

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导语:自从学会糯米这种做法,我家隔三差五吃一次,食材丰富营养解馋

Hello,大家好,又到了今天的美食分享时刻!

炒饭是许多人解决剩米饭的一种做法,经过炒制的米饭,会给人更加别具的口感,深受大众的喜欢,我们常吃的炒饭,都是用蒸熟的大米饭做的,搭配鸡蛋、青豆、香肠等,不过除了蒸熟的米饭可以做炒饭外,生的米也是可以做炒饭的,这便是糯米,糯米经常是被用来熬粥或者是做甜点的,对于健脾养胃、补中益气等都有着很好的功效,而且极易被人体消化吸收,老人和小孩都非常适宜食用,将其做成各种各样的食物,会给人以不同的感受。

在现在这个社会,人们的健康意识都比较强,很多家长都是排斥外面买了一些零食的,因为他们做了不干净不卫生,特别是对一些油炸食品很多人都怀疑外面用的油不卫生,最近几年虽然国家查的严了,但是还是有人钻法律的空子做一些违法的事情,特别是在吃的上面就变得非常讲究,但是失去了零食也是很寂寞的,特别是对于小吃货来说,日常生活中怎么能缺少零食呢?于是大家都想方设法自己坐起来零食。今天小编也给大家介绍一款卖的很好的零食,在自己家里面也可以做,做法简单,使用的材料也很容易,到超市就能买到,特别是做给宝宝们吃是非常好的。

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今天的这道美味小零食叫做珍珠丸子,很多人都听说过珍珠丸子大名吧,但是也只是在外面买的,自己在家能做出来这样好吃的珍珠丸子吗?那当然是可以的,只要按照小编的这种做法,你也能做出来一盘非常好吃的零食,而且可以保证他的健康,还可以做得非常营养,给家人们补充身体所需要的营养也是非常好的。

这款生炒糯米饭,是非常有新意的一种做法,比普通的炒饭好吃多了,非常建议大家学着做一做,生炒糯米饭,当做主食吃是完全没有问题,大家可以放心去吃,在这款炒饭中,是以糯米为主,搭配五花肉、香肠、胡萝卜、香菇、洋葱等等,食材相当的丰富,吃起来的口感当然也会是非常美味,做好的炒饭,不管是给家里的老人还是小孩吃,都是非常合适,下面我便会将这款生炒糯米饭的做法,详细的分享给大家。

既然是做零食的,我们选材也特别注意一下,要选择糯米,因为糯米的口感要比平常大米好很多,吃起来非常有嚼头,而且我们也可以加入一些肉食,比如说猪肉还有香菇这样的搭配,简直是完美,为了口感和营养霜搭配,我们还可以在里面加一些鸡蛋液,鸡蛋和这些食物搭配的话效果会更好。

生炒糯米饭的做法:

我们首先要处理这些食材先把糯米淘洗干净,在清水里面泡大概一个小时,然后在这一个小时内,我们可以将猪肉剁成碎末,建议大家去超市买车的时候要整块的买不要在那里也用人家的碎肉机,那都是很不干净的宁愿自己动手也不占那个便宜,还是要把卫生和健康放在第一位。

备用食材:糯米500克,五花肉150克,香肠100克,胡萝卜70克,洋葱100克,香菇5朵,豌豆70克,胡椒粉适量,葱姜适量;

我们把准备好的肉馅里面放入各种喜欢的调味料和鸡蛋液,然后再揉成圆球,外面一层包裹糯米,由于糯米非常的湿所以包裹起来还是很容易的,然后把这样包裹好的圆球球,一个一个放进蒸锅上,蒸出来的丸子就像珍珠一样,如果你喜欢加入一些葱花的话也可以加入一些葱花,白色和绿色的搭配看起来也比较美味的样子。

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这样做出来的零食,口感非常的好,又软又好吃,也很适合宝宝们吃。不过要注意有一点事情就是在泡糯米的时候,不要泡的时间过长或者过短,如果泡的时间过短的话到时候蒸的不熟,而且不利于小孩子们的消化,如果泡的时间过长的话,会导致糯米碎掉,所以一定要把握这个时间,一个小时的时间就差不多了,喜欢吃别的口味的,也可以在糯米里面包上其他的材料,就要看你自己的喜欢了。如果宝宝不喜欢吃的食材就比如说芹菜和胡萝卜,也可以把青菜胡萝卜切碎包在里面,这样让他们既吃到了美味的食物有摄取到足够的营养,十分完美。

制作过程:第一步,糯米放在大碗中,淘洗干净后,提前放在水中,浸泡一个晚上;

好了,今天的美食分享就到这里,欢迎在下方留言评论,喜欢的话也可以帮忙点点关注哦!

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金沙网站所有网址,第二步,五花肉清洗干净后,切成薄薄的片,同时将香肠也切成片;

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第三步,香菇提前放在水中泡发后,切成丁,胡萝卜、洋葱等蔬菜,清洗干净切丁备用;

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